Testbericht

New Balance Fresh Foam Vongo Test

9.7

Dämpfung

9.0/10

Qualität

10.0/10

Obermaterial

10.0/10

Sohle

9.5/10

Laufleistung

10.0/10

Vorteile

  • sehr lange Laufleistung
  • strapazierfähiges Obermaterial
  • herausnehmbare Innensohle
  • optimierte Passform
  • gute Stabilität, hält den Fuß fest im Schuh

Nachteile

  • bisher keine Nachteile bekannt

Zusammenfassung

Der New Balance Fresh Foam Vongo ist ein hochgradig gepolsterter Laufschuh mit bequemer Oberseite und niedriger Fallhöhe. Er ist superbequem und glänzt in seiner Nische, ist aber ganz sicher kein Schuh für jedermann, insbesondere nicht für diejenigen, die hohe Anforderungen an die Bewegungskontrolle haben oder einen geräumigen Zehenraum bevorzugen.


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Wenn Sie zu lange und zu ausführlich mit mir über Laufschuhe sprechen, werden Sie bald herausfinden, dass ich es liebte, in minimalistischen Schuhen zu laufen (macht das noch jemand?), bis ich herausfand, dass ich lockere Bänder in meinen Füßen habe, die Schmerzen am Kopf meines linken 3.

So wurde ich wieder zu stabilen oder zumindest neutralen Schuhen gezwungen, aber mein kurzer Einsatz hat mir geholfen, einige Formprobleme zu korrigieren und einen eher mittelfußbetonten Schlag zu entwickeln.

Die Trauer über den Verlust meiner neu gewonnenen Lauffreiheit war jedoch echt.

Treten Sie in den New Balance Fresh Foam Vongo ein, der meinen Vorderseite (Zeh)n die nötige Stabilität verleiht, ein Kissen, das wiederholtes Stampfen aushält, und einen leichten Low Drop, der mich an meine minimalistischen Tage erinnert.

Vongo scheint mir der Versuch von New Balance zu sein, ein hohes Kissen (wie HOKA) mit einem angepassten Obermaterial (gegenüber HOKA) zu kombinieren.

Seine Vorderseite (Zeh)nraum-Passform ist die engste Parallele zu der von Kayano, in der ich bisher gelaufen bin (ja! Das ist mein Groove), allerdings ist er etwas weniger gesichert”, was ihn auch etwas atmungsaktiver macht, vor allem im Vergleich zum Kayano 22.

Das bedeutet, dass die Höhe des Vorderseite (Zeh)nkastens flacher ist als bei den meisten anderen; die Seiten sind schmaler in der Breite, passen sich aber meinem Mittelfuß gut an, da sie sich der Fußform anpassen, anstatt seitlich zu kneifen (3 HOKA-Modelle, in denen ich gelaufen bin) oder medial zu scheuern (Transcend), wenn die Schnürsenkel angezogen werden. Dieser Schuh kann auch in der Weite bestellt werden.

Er ist so bequem, dass ich ihn bei jedem Lauf tragen möchte, aber ich denke, dass es am besten ist, den Vongo bequem zu tragen, wenn Sie neu in einem Schuh mit niedriger Fallhöhe laufen.

New Balance Fresh Foam Vongo Allgemeine Infos

Vongo reiht sich in die umfangreiche Stabilitätspalette von New Balance ein, zu der der 940v3, der Vazee Prism v2 und das andere Modell, das ich besprochen habe, der 1260v6, gehören, ein schwererer Schuh, der eine erstklassige Bewegungskontrolle in der Ferse und eine mäßig gedämpfte Lauf bietet.

Vongo ist der erste Stabilitätsschuh der Marke in ihrer Fresh-Foam-Abteilung, und ich finde, dass die Fresh-Foam-Polsterung gut mit meinen derzeitigen Favoriten, dem Boost von adidas und den DNA-Zwischensohlen von Brooks, konkurrieren kann; alle sind weich und reagieren dennoch, während ich die Polsterung von HOKA weich und etwas energieabsorbierend finde.

Vongo fühlte sich nach dem Auspacken superleicht an, und die bequeme Ober- plus Einlegesohle hat mich aufgeregt, auszusteigen und in ihnen zu laufen! Vergleichbare Schuhe werden der New Balance 770 v5, Brooks Pure Cadence 5 und adidas Ultra Boost ST sein.

New Balance Fresh Foam Vongo Sohle

Das bemerkenswerteste Merkmal, das Vongo anbietet, ist die Varus-Keil-Zwischensohle, die auch in Brooks’ Referenzmodell Beast (Herren) und Ariel (Damen) zu finden ist.

Häufig in Fersenkeile oder Schuheinlagen zu finden, wird ein Varuskeil von einer höheren medialen Seite nach unten zu einer dünneren lateralen Dicke abgewinkelt, um die Pronation des Knöchels und die daraus resultierenden Knöchel-, Knie- und Lendenwirbelsäulenprobleme zu korrigieren.

Da sich Vongo ausschließlich auf diesen eingebauten Keil und einen medialen Vorfuß verlässt, der vom Ober- zum Bodenkontakt ausgeweitet ist, um die Pronation zu bekämpfen, ohne traditionellere mediale Pfosten oder Mittelfußschäfte zu verwenden, ist das angebotene Laufgefühl leichter und geschmeidiger als das vieler Stabilitätsschuhe auf dem Markt.

Die geblasene Gummilaufsohle ist durch eine Linie geteilt, die von der Ferse bis zum Mittelfuß verläuft und die die strukturierte Flexibilität und den reibungslosen Übergang des Schuhs zu unterstützen scheint.

Das Muster ist ansonsten nicht bemerkenswert und scheint keine große Haltbarkeit zu versprechen.

New Balance Fresh Foam Vongo Obermaterial

Vongos Obermaterial aus synthetischem Mesh gleitet auf und umarmt den Fuß mit bequemer, atmungsaktiver Unterstützung, mit einer tief ausgeschnittenen Ferse, um Achillesscheuern zu vermeiden. Perforierte Overlays verleihen dem Schuh Struktur, Atmungsaktivität und ein einzigartiges Designmerkmal, und die verfügbaren Farben reichen von subtil (meist grau oder marineblau) bis hin zu hellen Blitzen, die ins Auge fallen.

(Ich habe gelesen, dass sie jemand “Clownschuhe” nennt, aber mir gefallen meine trotzdem! Und ich mag keine Clowns … Rückblenden an den bei allen Paraden, als ich ein Kind war)

New Balance Fresh Foam Vongo Zusammenfassung

Vongo ist ein interessanter Schuh, in dem das Laufen bequem Spaß macht! Ich bewerte ihn mit 4,75 Sternen “aufgerundet auf 5 __”

Die Konzentration auf eine anfängliche Mittelfusspflanze fordert meine hintere Kettenmuskulatur so sehr heraus, dass meine Beine bei einem Lauf früher ermüden (der längste Lauf, den ich bisher gemacht habe, waren 12 Meilen), und ich habe an Tagen mit Geschwindigkeitstraining weniger Intervalle absolviert.

Dies bietet für mich ein stärkendes Ziel gegenüber einer Kränkung am Schuh selbst. Ich bin sicher, dass es Läuferinnen und Läufer gibt, die in diesem Schuh länger gehen können” und vielleicht sogar Fersenstürmerinnen und -stürmer, die das Plüschkissen durchgehend genießen; wenn Sie eine dieser Läuferinnen und Läufer sind, lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen!

Während ich die Freiheit des “Barfußlaufens” liebte, ließ mich der Podologe wissen, dass die Quelle meiner Schmerzen eine genetische/nutzungsbedingte Laxheit in meinen Bändern sei und dass diese Art des Laufens nur auf natürlichem, unebenem Untergrund ausgeführt werden sollte.

Jetzt, wo mir klar wird, wie sehr ich gute Kissen liebe, glaube ich nicht, dass ich es jemals zu meinem ungewöhnlich ungestümen Ziel, einen Marathon in Vibram Five Fingers zu laufen, geschafft hätte, und dieser Debüt-Schuh von New Balance ist genau das, wonach meine Füße die ganze Zeit gesucht haben!

Während Vongo’s Namensvetter ein Video-on-Demand-Service aus den frühen 2000er Jahren ist, der sich eher wie ein Virus als ein brauchbares Programm verhielt, denke ich, dass die Version von New Balance den Namen einlösen kann, für die richtigen Benutzer.

Probieren Sie es aus, und wie bei allem, was Ihre Muskelaktivierung verändert und Besonderheiten beim Laufen ausbildet, ziehen Sie diesen Schuh einfach an, wenn er eine dramatische Veränderung gegenüber dem darstellt, was Sie gewohnt sind.

Rechnen Sie mit einigen Schmerzen, wenn Sie stärker werden, aber Ihre (fehlenden) Verletzungen werden es Ihnen danken!

Ich nenne dies einen “stärkenden Schuh”, da die geringe Fallhöhe (4 mm) eine erhöhte Herausforderung für die hintere Kettenmuskulatur, die stark am Laufen beteiligt ist (insbesondere Waden, Kniesehnen, mediale Gesäßmuskulatur), sowie für den Quadrizeps darstellt, wenn ein Fersenläufer* versucht, mehr im Mittelfußbereich zu landen, und ich empfehle ihn erfahreneren Läufern, die entweder den größeren Bewegungsradius des Barfußlaufens genießen, aber mehr Dämpfung und (leichte) Stabilität wünschen, oder die Kraft aufbauen wollen, während sie die Laufform fein abstimmen.

*Einige Läuferinnen und Läufer lieben ihren Fersenauftritt und argumentieren vehement gegen jeden, der ihnen vorschlägt, sich zu verändern “entspannen! Ich sage nicht, dass Sie das müssen oder sollten.

Ich habe festgestellt, dass die Änderung meiner Form auf diese Weise, die ein ziemlicher Prozess war, meine Knie- und Kreuzschmerzen nach langen Läufen stark reduziert hat. Wenn Sie an meiner Reise interessiert sind, sehen Sie sich das hier an!

Wir danken den netten Leuten von New Balance, die uns ein Paar Fresh Foam Vongo zum Testen geschickt haben. Dies hatte keinen Einfluss auf das Ergebnis des Testberichts, der nach mehr als 50 Meilen in ihnen geschrieben wurde.

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